Fatty Liver Dangerous For Health : हाल के समय में देखा गया है की भारत में फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्य दिनों-दिन बढ़ती ही जा रही हैं। भारत में ये एक गंभीर बीमारी बनती जा रही हैं। लोगो के खानपान ऐसे हो गए है की ये समस्य देश में विकराल रूप धारण करती जा रही हैं। यह बीमारी सिरोसिस और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों की जननी भी हैं। आइये जानते कैसे निपटा जाये इस समस्य से।
Fatty Liver Dangerous For Health In India
भारत में Fatty Liver एक गंभीर समस्य बनती जा रही हैं। अगर आप अपने खानपान की आदतों में सुधार नहीं लाएंगे तो ये बीमारी कई बार जानलेवा साबित हुई. इस से कैंसर जैसे गंभीर बीमारी होने का भी खतरा बढ़ जाता हैं। आखिर Fatty Liver कैसे होता है जाने।
Types Of Fatty Liver कितने तरह के होते है फैटी लिवर और क्या होता हैं।
जब इंसान के लिवर में बहुत अत्यधिक मात्रा में चर्बी जम जाता है उसी को Fatty Liver कहते हैं। आमतौर पर Fatty Liver दो तरह के होते हैं एक एल्कोहॉलिक फैटी लिवर और दूसरा है नॉन एल्कोहॉलिक Fatty Liver, एल्कोहॉलिक फैटी लिवर अत्यधिक मात्रा में शराब पिने से होता है और नॉन एल्कोहॉलिक फैटी लिवर खराब खानपान के कारण होता हैं।
आप को बता दे की लिवर शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग हैं। लिवर मुख्य काम खून को फ़िल्टर करना अच्छी चर्बी को बचाने से लेकर शरीर से गंदगी निकालने में महत्वपूर्ण योगदान देता हैं। इसलिए इस अंग का सेहतमंद रहना बहुत जरुरी हैं।
फैटी लिवर होने का संकेत क्या हैं ?
जब लिबर में फैट जमा हो जाता है तो उस अवस्था में पैर टखनों में सूजन और दर्द प्रारंभ होने लगता है उसे मुख्य वजह है की पैर के आसपास द्रव जमा होने लगता है जिससे दर्द और सूजन होने लगता हैं।
वही जब किसी का लिवर बहुत ज्यादा फैटी हो जाता है तो तलवो में एडिमा भी हो होने का खतरा रहता हैं। जिस से चेहरा और हाथ पपैर में सूजन और ज्यादा बढ़ने लगता हैं। साथ ही पेट में भी सूजन होता है और पेट असहनीय दर्द होने लगता हैं ऐसी स्थिति में सिरोसिस और कैंसर जैसे गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता हैं।
फैटी लिवर से बचने का क्या उपाय हैं ?
- मोटापा मुख्य वजह हो सकता है, अत्यधिक मोटापा बहुत से गंभीर बीमारी के न्योता देता हैं अतः आप अपने मोटापा पर कण्ट्रोल करें। मोटापा दूर करने के लिए नियमित रूप से व्याम करे और जंकफूड-फास्टफूड से बिलकुल तौबा कर ले और हेल्दी भोजन करें।
- अगर आप बहुत अत्यधिक मात्रा में शराब का सेवन करते है तो उसे तुरंत त्याग दे। यदि आप का फैटी लिवर है तो शराब का सेवन बहुत ही सिमित मात्रा में करे वैसे उचित तो यही रहेगा की इसे छोड़ ही दे तो सही रहेगा।
- खुद से या किसी केमिस्ट से दवा खरीद कर न खाये। अनयावश्यक दवाओ का सेवन न करे. अगर पहले से कोई दवा चल रहा तो अपने डॉक्टर से जरूर पूछे की इस दवा का कोई प्रतिकूल असर लिवर पर तो नहीं पड़ेगा ना।
disclaimer: उपरोक्त दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के आधार पर दिया गया हैं। कोई भी उपचार लेने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर सलाह ले।
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